棋牌游戏可帮助减缓老年人认知衰退

发布时间:2019-12-04

英国一项新研究显示,经常玩纸牌和棋类游戏可能有助减┊┋缓‰老年人认知衰退。

研究报告发表在新一期美国《】老年病医学●杂志幸运飞艇全天微信群计划♧》上♂。英国♤爱丁堡大学的研究人员选取了1000☑多∮名19〇36年出生、居住在苏格兰的受试者,测试评估了他们在70岁、73岁、76岁和79岁时的记忆力、解←决问题能力、思维速度和一般思维能力。研究人⿱员还了解了这∩些人在70岁和7ㄨ6岁时玩纸牌、国际象棋、填字游≧戏等的频率。

研究人员在综合●考虑了他们的教育状况、社会经济─━地位、性别以及1微信赛车群 1岁时的认知能力测试成❤☜绩等诸多因素后,︰利用统计模型分析∏了这●些人∝棋牌游戏水平『和思维能力之间的关系-。结果发现,受试对象在70岁时,较高☞的云豹系统 棋牌游戏频率与较高的认知能力相关。∪从70岁到79岁,卍玩游◘戏越多,认知能力下降得▌越少,特别是记忆力下┈┉降得越少。

研究还发现,在70岁至76岁之间,增加棋牌游戏频率有助于减缓●认知能力下降速度。这表明即便之前╟不怎么玩棋牌游戏,进入老年后开始玩,也会有益处。

研究人员表№‖∠示,这项研究有助于更好地了解哪♣些生活≌方式和行为与老年人的⊙认知健康改进相关,也可以启发人们在走向老年时如何更好地保护自己的认知能力。